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日常生活的變遷：由少到多再到零廢棄

過(guò)去，現(xiàn)在，將來(lái)，由少到多再到少(零廢棄)

小的時(shí)候，外婆眼睛花，經(jīng)常讓我?guī)退┽?，我喜歡看她用彩色的絲線在衣服上秀出美麗的花朵，外婆經(jīng)常會(huì)縫縫補(bǔ)補(bǔ)，把一個(gè)破洞修補(bǔ)得不露破綻。她總是舍不得，好吃的糕分一半給我，舊的鞋子，舊的衣服刷洗得干干凈凈......

物質(zhì)稀缺的年代，東西少，人們總是很珍惜。如今，物質(zhì)極大豐富，生活也多姿多彩，然而，翠綠的山林、清新的空氣，璀璨的星空卻都變得稀有。

為了自己，也為了將來(lái)，珍惜擁有的，盤(pán)中餐、手中物、身邊人、周?chē)沫h(huán)境。只需要調(diào)整日常習(xí)慣，在衣食住行中稍加注意，就可以做到少而精，“零廢棄”。

衣 過(guò)去：少而快樂(lè)

70年代，過(guò)年過(guò)節(jié)前會(huì)請(qǐng)裁縫到家里縫制新衣，小朋友穿上新衣就和過(guò)節(jié)一樣快樂(lè)，恨不能馬上出門(mén)向伙伴們顯擺顯擺。

▲圖片來(lái)源《衣食住行用，看你我40年生活變遷》，藝綻 / 北京日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)

現(xiàn)在：多到不知道穿什么

如今，衣服每季都有新流行，款式多到讓人眼花繚亂，網(wǎng)購(gòu)更是把價(jià)格拼到了白菜價(jià)。

可是，衣服再多也不夠，衣櫥里永遠(yuǎn)缺少那么一件;沒(méi)買(mǎi)到的心心念，買(mǎi)到了，可能一次也有沒(méi)穿過(guò);早起，看到一柜子的衣服，卻覺(jué)得無(wú)衣可穿。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

為了將來(lái)，從今天開(kāi)始：

少而美，零廢棄

在換季時(shí)整理衣物，清楚庫(kù)存。

將清理出的舊衣送人或者捐贈(zèng)給慈善機(jī)構(gòu);舊衣服還可以動(dòng)手改造成背包和小飾品。

將衣服按照材質(zhì)和類(lèi)別整理，讓衣柜一目了然。

根據(jù)自身的形象、職業(yè)對(duì)自己的穿衣風(fēng)格進(jìn)行設(shè)計(jì)，確定衣服的基本類(lèi)型、樣式、色系。

根據(jù)自己的風(fēng)格來(lái)選購(gòu)服裝，不盲目追求流行。

選擇棉麻等天然面料。

將現(xiàn)有的衣物進(jìn)行搭配，讓舊衣煥發(fā)新的光彩。

優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)基本款、百搭款。

嘗試二手首飾和包包。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

食 過(guò)去：因少而美味

以前在北方，過(guò)年包餃子，盡管餡里菜多肉少那也是最好的味道，吃到包著硬幣的餃子更是滿臉的幸福。南方過(guò)年，在親戚家聚餐，主家提前一天開(kāi)始準(zhǔn)備，大家吃得熱氣騰騰，其樂(lè)融融。

盼著中秋吃月餅，盼著端午吃粽子;盼著元宵吃元宵;好吃的不多，盼到的全是美味。

▲80年代家庭聚餐。圖片來(lái)源《老照片：80年代富裕家庭聚餐場(chǎng)景，那個(gè)時(shí)候吃這一頓多開(kāi)心》/ 新浪網(wǎng) /作者：小泡沫歷險(xiǎn)記

現(xiàn)在：多到浪費(fèi)，食到無(wú)味

現(xiàn)在不缺吃了，家里一頓做好幾個(gè)菜，吃不了倒掉;在餐廳一點(diǎn)一大桌，吃不了，剩下。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代到處都是餐廳，外賣(mài)更是方便，可選擇的范圍似乎很多。餃子已經(jīng)吃膩了，外賣(mài)好看不好吃，餐廳里的菜調(diào)味料越加越多，不知道吃的是食材的味道還是調(diào)料的味道?？谖对匠栽街兀匠５男〔顺圆怀龈杏X(jué)，山珍海味也滿足不了味蕾。我們的胃口已經(jīng)壞掉了，身體也不那么健康了。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

為了將來(lái)，從今天開(kāi)始：

少而健康，零廢棄

吃多少，買(mǎi)多少。

購(gòu)買(mǎi)本地食材，提倡“食在當(dāng)?shù)亍薄?/p>

不拒絕丑食，多吃粗糧。

盡量自己做飯，少點(diǎn)外賣(mài)。

了解各種食物的特點(diǎn)，正確儲(chǔ)存食物。

充分利用食材，物盡其用。

光盤(pán)行動(dòng)。

少吃肉，多吃素。

使用公筷公勺，減少一次性餐具。

開(kāi)展廚余堆肥。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

住 過(guò)去：少而知足，鄰里熱鬧

以前不論是住在胡同、里弄、還是小街，不管是四合院、大雜院、小平房還是筒子樓，地方通常又小又?jǐn)D，鄰居低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)。鄰里串門(mén)、打牌、聊天，雖然也鬧是非，但是相互照應(yīng)，孩子們成群結(jié)隊(duì)，最是熱鬧。

家家戶戶都沒(méi)有太多值錢(qián)的東西，日間并不閉門(mén)戶。家具簡(jiǎn)單，講究實(shí)用;彩電、冰箱、縫紉機(jī)，標(biāo)準(zhǔn)三大件，能用很多年;熱水瓶、高壓鍋，能節(jié)省點(diǎn)煤氣就絕不浪費(fèi)，緊緊巴巴卻也實(shí)實(shí)在在。

▲1981年，北京西單商場(chǎng)，搶購(gòu)電視機(jī)。圖片來(lái)源《衣食住行用，看你我40年生活變遷》，藝綻 / 北京日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)

現(xiàn)在：多到不節(jié)制，人情寡淡

如今大都住在高樓里，除了老人小孩還能到樓下走走相互熟悉，大多數(shù)鄰居是門(mén)對(duì)門(mén)也不串門(mén)，沒(méi)有交集就不相往來(lái)。

家里的家具多了，家電更新?lián)Q代快，家居用品常買(mǎi)常新，一次性用品用完就扔;房間越來(lái)越大，清潔的成本也相應(yīng)提高;用電用水不心疼，空調(diào)常開(kāi)，燈長(zhǎng)明，隨手關(guān)燈的習(xí)慣也忘了。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

為了將來(lái)，從今天開(kāi)始：

精打細(xì)算，零廢棄

房子以合適為宜，不一味追求大面積。

不過(guò)多的購(gòu)買(mǎi)家具。

使用節(jié)能燈泡或LED。

節(jié)約用電，隨手關(guān)燈，及時(shí)拔掉插頭。

使用充電電池。

洗碗洗菜用小水流，隨時(shí)關(guān)水龍頭。

淘米水、洗菜水可以用來(lái)澆花;洗臉?biāo)?、洗腳水可以用來(lái)沖廁所。

減少空調(diào)使用。

減少一次性用品的使用。

使用白醋、小蘇打等天然清潔劑。

用絲瓜瓤代替百潔布。

使用天然洗護(hù)產(chǎn)品。

垃圾分類(lèi)存放，將可以重復(fù)利用的包裝、塑料瓶等保持清潔單獨(dú)放置，廢舊電池不要隨意丟棄。

自備購(gòu)物袋，拒絕你不需要的包裝，塑料袋反復(fù)使用。

有條件的地方使用太陽(yáng)能、沼氣等清潔能源。

家用電器定期進(jìn)行清潔保養(yǎng)，增加家電運(yùn)作效率和使用壽命。

更換家電時(shí)，通過(guò)以舊換新的方式處理。

轉(zhuǎn)、贈(zèng)閑置物品。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

行 過(guò)去：少而環(huán)保

那是一個(gè)自行車(chē)的時(shí)代，有自行車(chē)道，路上機(jī)動(dòng)車(chē)也不多，腳蹬自行車(chē)有一種自由自在的灑脫。同學(xué)邊騎車(chē)邊聊天，青春就在低低的心事和無(wú)邊無(wú)際的暢想中溜走。

▲圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)

現(xiàn)在：多而煩惱

現(xiàn)在，家里有汽車(chē)的多了，煩惱也多了。買(mǎi)車(chē)不貴養(yǎng)車(chē)貴，不斷上漲的油費(fèi)、不斷飛漲的停車(chē)費(fèi)，越來(lái)越稀缺的停車(chē)位。剮了蹭了糟心，開(kāi)車(chē)又不能絲毫分心，堵車(chē)是常態(tài)，倒不如地鐵來(lái)得又快又省心。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

為了將來(lái)，從今天開(kāi)始：

綠色出行，零廢棄

盡量少開(kāi)車(chē)，騎自行車(chē)或乘坐公共交通出行。

經(jīng)常步行，鍛煉身體，感受途中的風(fēng)景，體會(huì)微小的快樂(lè)。

買(mǎi)車(chē)不追求排量，節(jié)能減排。

出行選擇物理防曬(遮陽(yáng)帽、防曬衣、墨鏡等)。

▲圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

“零廢棄”的習(xí)慣，可以給生活做減法，讓生活更簡(jiǎn)化、更整潔;也可以給身體做減法，減少身體負(fù)擔(dān)，讓身體更健康;

還可以給心靈做減法，讓思緒更單純，內(nèi)心更平靜。

在日常生活中，時(shí)時(shí)處處都提醒自己，“零廢棄”，就會(huì)有效的減輕地球的負(fù)擔(dān)，也給綠色的未來(lái)以更可期待的保障。

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